Saboteer de saboteurs

Stel….

Je leeft niet zoals je het graag zou willen. Je functioneert, maar je voelt je regelmatig gestrest of uitgeblust. Je doet je ding, maar je kunt er niet helemaal in opgaan. Je weet dat je meer in je hebt, maar het komt er niet uit. Je komt niet tot je recht.

Je wilt iets veranderen, maar wat? En bovendien: zou het wel lukken? Je hebt het immers al vaker geprobeerd en toen kwam er niks van terecht. Je bent nu eenmaal niet zo gedisciplineerd/dapper/ slim/mooi/vrij /onbevangen.

Herkenbaar? Dan wordt het tijd voor de workshop ‘Saboteer de saboteurs’.

Wat houdt dat in?

Met een kleine groep mensen (6- 12 personen) kijk je naar de saboterende gedachten of deel- ikken die je zoveel energie kosten. In een lichte, ontspannen sfeer. Zonder oordeel en met open vizier. Je maakt kennis met (minstens) één innerlijke ik. Je ontdekt welke functie hij heeft én hoe je ervoor kunt zorgen dat hij wat minder ruimte inneemt.

We hebben ons laten inspireren door het boek ‘Ik (k) en mijn ikken‘ (Karin Brugman, Judith Bosse, Berry Collewijn). Je kunt dit boek van te voren lezen, als je je wilt voorbereiden. In de workshop gaan we vooral praktisch aan de slag.

Wat levert het op?

  • Het inzicht dat veranderen niet altijd gemakkelijk is en wel mogelijk is.
  • Meer ruimte om te doen wat je werkelijk wilt
  • Meer plezier en onbevangenheid in je dagelijks leven.
  • Meer oog voor alle mogelijkheden die hebt.
  • Handvatten om de saboteurs te herkennen en ermee om te gaan

Wie geeft de workshop?

De workshop is een samenwerking tussen Jacqueline van der Ploeg en Han den Dekker (psycholoog)

Datum

  • 10 november 2018

Tijd

  • 10.00-17.00 uur

Plek

  • Schiedam

Prijs

  • € 245,

Inschrijven